Über Mich
Schwerpunkte
Hashimoto-Thyreoiditis
Schilddrüsenerkrankungen
Darmgesundheit
Herzlich Willkommen!
Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Sophie, und ich bin Diätologin mit über 10 Jahren Erfahrung. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit durch die Kraft der Ernährung zu fördern.
Warum Ernährung?
Ernährung fasziniert mich, weil sie so bunt und vielfältig ist. Sie steckt voller Möglichkeiten und kann so viel bewirken. Außerdem: Ernährung ist genauso individuell wie du. Jeder Mensch hat seine eigene Geschichte, seine eigenen Bedürfnisse – und oft sind es die kleinen, aber gezielten Veränderungen, die wahre Wunder bewirken.
Meine Reise zur Schilddrüse
Im Jahr 2018 begann ich meine Arbeit in der Schilddrüsenpraxis Dr. Lehner in Wels (Oberösterreich), sowohl als Ordinationsassistentin als auch als Diätologin. So konnte ich mich intensiv mit der Schilddrüsenheilkunde auseinanderzusetzen. Seitdem habe ich meinen Schwerpunkt in der Ernährungsberatung weiterentwickelt und verknüpfe nun mein medizinisches Wissen mit meinen Erfahrungen aus der Beratung.
Dein Weg zu mehr Gesundheit
Mit meinem fundierten Wissen aus der Medizin und der Ernährung begleite ich dich auf deinem persönlichen Weg, deine Gesundheit nachhaltig zu stärken. Denn jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt – und ich freue mich, dich auf diesem Schritt zu begleiten!
Berufserfahrung
2018-2022: Assistentin und Diätologin in der Schilddrüsenpraxis Dr. Lehner, Wels
Seit 2014: Selbstständige Diätologin, Beratungs- und Vortragstätigkeiten.
Seit 2015: Referentin und Organisatorin von Fachseminaren des Verbandes der Diätologen Österreichs zum Thema FODMAP-arme Diät bei Reizdarmsyndrom.
Seit 2014: Mitglied beim Arbeitskreis FODMAP des Verbandes der Diätologen Österreichs. Erstellung des ersten deutschsprachigen diätologischen Behandlungskonzeptes zur FODMAP-armen Diät bei Reizdarmsyndrom.
2013 - 2017: Diätologin am SMZ Sophienspital und Floridsdorf, KAV Wien.
Ausbildung
Bachelorstudium Diätologie an der FH Gesundheitsberufe OÖ, Campus Gesundheit am Krankenhaus der Elisabethinen Linz (2010-2013). Abschluss mit dem akademischen Grad: Bachelor of Science in Health Studies.
Zusatzqualifikationen
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Zertifikat für präoperative Begutachtung & Beratung von PatientInnen vor Adipositaschirurgie, 2020, Verband der Diätologen.
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Zertifizierte Diabetesschulung und Diabetesberatung, Ausbildung 2016, Verband der Diätologen.
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Zertifikat für die evidenzbasierte Ernährungstherapie bei Reizdarmsyndrom - das FODMAP-Konzept, 2015, Verband der Diätologen.
Mitgliedschaften
Berufsverband Diätologie Austria
Arbeitskreis FODMAP