Deine Fragen zu den Lektionen 1-9
Wie geht es dir dabei, täglich 2-3 Esslöffel Nüsse/Kerne/Samen und hochwertige Öle in deinen Tag einzubauen?
Was sind deine Beobachtungen bei der Hunger-Sättigungs-Skala? In welchen Bereichen bewegst du dich?
Hast du sonstige Fragen zu den Lektionen 1-9?
